Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 280.58g | Carbs: 195.96g.
Breakfast: Брауни, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Груши, Родна Стряха Извара, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Грибы, Президент Сирене Салакис, Дорадо, Огурец. Dinner: Криспи Блокчета Многозернистые, Черешня, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Supermarket Brands Извара 280G., Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Родна Стряха Извара, Брауни, Верея Кисело Мляко 2%, Брауни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|