Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 221.76g | Carbs: 271.91g.
Breakfast: Родна Стряха Извара, Груши, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Lunch: Брауни. Dinner: Криспи Блокчета Многозернистые, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Брокколи 🥦 суп, Клубника. Snacks/Other: Президент Сирене Салакис, Сибас, Метро Чиабатта Болгария , Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|