Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 121.94g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Владхлеб Кекс «Столичный Новый», Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Владивостокский Рыбокомбинат Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь на Пару, Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Виноград, Do4a Lab Premium Whey, Белебеевский Сыр Белебеевский, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|