Kommt gut in die Woche ihr Lieben.
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115.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 33.96g | Carbs: 51.38g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dulano Teewurst Fein. Snacks/Other: Aldi Datteltomaten, Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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