Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 114.51g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Coffeeshop Company Капучино. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L), One Price Coffee Сырники, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Салат Оливье, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Чернослив, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|