Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 126.32g | Prot: 114.59g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, President Сливочное Масло 82%. Lunch: Избенка Козье Молоко, Сырные Булочки на Псиллиуме, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Вкусвилл Тофу «Итальянский», Excess Free Торт-Пирожное Трюфель, Янтарь Плавленый Сыр Сливочный из Козьего Молока , Окей Семга Ломтики Холодного Копчения, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски. Dinner: Перекресток Салат Месклам, Помидоры Черри, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Самокат Сардельки из Филе Индейки, Салат Айсберг, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Свекла Вареная, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (без Кожуры), Льняное Масло. Snacks/Other: Adez Миндальный Напиток, Домик в деревне Сливки 33%, HQ Комбуча Королевский Гибискус. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|