Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 206.58g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Дм Био Киноа Пукан, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. Lunch: Сыр Камамбер, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец, Кабачки, Помидоры, Мисота Боб Красный, Редис, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Авокадо. Dinner: Кауланд Отозовутся Сък Кол, Bioset Пшенични Триции, Дм Био Киноа Пукан, On Изолят, Supermarket Brands Извара 280G., Фибела Кисело Мляко, Клубника, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Other: Криспи Блокчета Многозернистые, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|