Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 95.48g | Prot: 99.37g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", ВкусВилл Крамбл, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Избенка Сметана 20%, Запеканка 5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, ВкусВилл Хумус Классический. Lunch: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вкусвилл Крекер Ржаной с Паприкой и Перцем Чили, Овощи тушеные с говядиной, ВкусВилл Хумус Классический. Dinner: ВкусВилл Гранола Кофейная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Салат овощной, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|