Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 96.68g | Prot: 95.36g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: ВкусВилл Гранола Кофейная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусвилл Творог Мягкий «Манго-Малина», Город Сад Тофу Нагетсы в Нори, Салат овощной, Мистраль Рис Басмати Отварной, Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Вкусвилл Запеканка с Курагой . Lunch: Мираторг Пельмени Black Angus, Увелка Гречневая Каша на Воде, Индилайт Азу из Индейки, Салат овощной. Dinner: У Палыча Мороженое «Карамель», У Палыча Пасха Клубничная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат овощной, Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле. Snacks/Other: Кекс ПП без банана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|