Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 116.62g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Coffeeshop Company Капучино. Lunch: ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|