Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 113.15g | Prot: 123.03g | Carbs: 105.82g.
Breakfast: Избенка Молоко Козье , Вкусвилл Каша Овсяная с Курагой. Lunch: Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, ВкусВилл Масло Икорное, Кокосовые Оладушки, Избенка Молоко Козье, Fito Forma Киш Лорен с Сыром и Брокколи. Dinner: ВкусВилл Масло Икорное, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Вкусвилл Колбаски из Мяса Индейки «Хмели-Сунели», Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Суп-Крем Куриный , Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Жареные, President Сметана 30%, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|