Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 121.49g | Prot: 115.02g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Nature’S Way Organic MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, ВкусВилл Масло Икорное, Fito Forma Торт-Рулет Шоколадный с Фундуком, Кокосовые Оладушки, Избенка Молоко Козье, Fito Forma Киш Лорен с Сыром и Брокколи. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Смешанный Зеленый Салат, Сладкий Картофель, Утиный Жир, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, La Tourangelle Фисташковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Вкусвилл Сосиски «Сочные с Сыром», Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: President Сливочное Масло 82%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|