Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 192.77g | Prot: 92.23g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Сметана 20%, Анчи Творог Ярче 5%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Коровкино Сливки 10%, Анчи Кофе с Молоком, Кузбасский Пищекомбинат Грудинка Пирошка, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Яйцо, Анчи Сыр Колбасный Эдам, Свинина. Dinner: Кузбасский Пищекомбинат Грудинка Пирошка, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|