Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 87.39g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Му-У Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Ряженка 2,5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Миндаль, Altay Gold Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Му-У Молоко 1,5%, Приготовленный Лосось, Мираторг Итальянская Смесь. Dinner: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Ряженка 2,5%, Болгарский Перец, Редис, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
be1ka_111's Weight History
|