Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 100.39g | Carbs: 155.49g.
Breakfast: Данон Актимель Гранат, Му-У Молоко 1,5%, Огурец, Линия Здоровья Лён, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Ряженка 2,5%, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис, Худеем За Неделю Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой, Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Савушкин Продукт Творожок Нежный. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Помидоры, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
be1ka_111's Weight History
|