Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 92.30g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Ашан Томаты Черри Кумато, Красная Цена Яйца Куриные С0, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Лопатка, Цукини, Megaprotein Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%. Lunch: Kinder Pingui Вишня, Магнит Банан, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Идея Light. Dinner: Alienor Bordeaux Rose Розовое Вино, Киви, Магнит Банан, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Идея Light, Лента Лосось Филе Слабой Соли. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|