Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 53.89g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Анчи Кофе с Молоком, Коровкино Сливки 10%, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|