Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 120.59g | Prot: 105.85g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Кухня На Районе Пармезан, Кухня на Районе Куриная Грудка-Гриль с Фасолью, Салатом и Соусом Барбекю, Кухня на Районе Веганский Шоколадный Мусс, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Dinner: Вкусвилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Вкусвилл Хлеб Нутовый, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Зеленые Оливки, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная Жареная, La Tourangelle Фисташковое Масло, Смешанный Зеленый Салат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|