Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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101.9 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2749 kcal
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Fat: 86.21g | Prot: 122.94g | Carbs: 328.93g.
Breakfast: Mila Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cannella. Lunch: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Panificio Manos Spianata Sarda. Dinner: Baresa Pesto alla Genovese, Vino Rosso da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi Di Farina Integrale. Snacks/Other: Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia, Milbona Skyr Fragola. more...
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steady weight
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roberto_DIESEL's Weight History
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