Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 276.78g | Carbs: 213.51g.
Breakfast: Балчо Тыквенный Тахан, Бананы, Изолят, Wheat Flakes, Ленено Брашно, Пшенични Триции, Овсяные Хлопья, Клубника, Груши, Яичный Белок. Lunch: Торт 🍰 из тыквы 🎃, Evernuild Iso Изолят, Na Baba Yogurt 2%, Supermarket Brands Извара 280G., Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян, Куриные Грудки, Лаваш. Dinner: Куриные Грудки, Pilos Сирене, Heins Боб без Сахара Бг, Tiradell Red Lentil Pasta, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Верея Кисело Мляко 2%, Родна Стряха Извара, Яичный Белок, Торт 🍰 из тыквы 🎃. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|