Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 155.37g | Prot: 102.59g | Carbs: 65.58g.
Breakfast: Миладора Майонез Провансаль 50%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Яйцо. Lunch: Октябрьская Птицефабрика Шпикачки Славянские. Dinner: Европа Дёнер с Курицей. Snacks/Other: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Анчи Крем Заварной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|