Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
102.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 143.29g | Prot: 108.34g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Сметана 15%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. Dinner: Стебель бамбука Соус Сладкий, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Рядна Ветчина Нежная, Яйцо. Snacks/Other: Анчи Крем Заварной с Маслом, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Галерея Вкуса Молоко Сухое Цельное, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|