elfm99's Journal, 27 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
45.8 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2021:
1467 kcal Fat: 53.25g | Prot: 65.01g | Carbs: 182.66g.   Breakfast: Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Sojasun Yaourt Nature, Mandarine, Sucre. Lunch: Pain aux Céréales, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Olives, Salade Verte, Auchan Bagels Sésame, Boursin Ail et Fines Herbes, Cora Saumon Fumé de Norvège. Snacks/Other: M&M's M&M's, Pain au Lait, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Haribo Rotella. more...
Losing 2.1 kg a Week

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