Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 119.65g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Огурец, Помидоры, Яйцо, Эконива Молоко 1,5%, Древо Жизни Лён, Геркулес Монастырский. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гречка с Тушенкой, Клубника, Мяссури Ломтики Индейки. Dinner: Trec Nutrition Casein 100, Эконива Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Компотная Смесь , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Snacks/Other: Яйцо, Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
be1ka_111's Weight History
|