Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 120.20g | Carbs: 225.00g.
Breakfast: Pineapple, Blueberries, Strawberries, Запеканка Нежирная С Сахзамом И Ягодами, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Mango, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Інделіка Филе Индейки, Iberica Tuna In Brine, Nordic Овсяные Хлопья, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Буренка Сливки 10%, Baby Banana, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага. Dinner: Soup, Ветчина Запечённая, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, METRO Chef Чернослив, Яготинское Масло Сливочное, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Lindt Черный Шоколад С Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|