Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 88.14g | Carbs: 188.69g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Isey Skyr Скир Печеное Яблоко. Lunch: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Мистраль Рис Ориент. Dinner: Волжаночка Яйцо, Дон Густо Пшено. Snacks/Other: Мистраль Рис Ориент. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TaniaKiseleva's Weight History
|