Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 127.80g | Carbs: 219.95g.
Breakfast: Запеканка Нежирная С Ягодами, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Буренка Сливки 10%, Blueberries, Молокія Йогурт 2,5, Strawberries, Метро Киви. Lunch: Beets, Filippo Berio Chargrilled Pepper Pesto, Булгур Варёный , Norven Окунь Морской , Banana, Гринвиль Квашеная Капуста, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%. Dinner: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинское Масло Сливочное, Chicken Soup, METRO Chef Чернослив, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|