Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 27.86g | Carbs: 46.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Семга Слабосоленая, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Помидоры, Curtis Чай Зеленый, Красный Лук, Авокадо Авокадо. Lunch: Борщ, Сырок Глазированный. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|