Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 116.29g | Prot: 97.93g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: ВкусВилл Кешью Жареные, Вкусвилл Десерт Кокосовый «Суфле с Малиной», Неполнит Хачапури, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Свекла Вареная. Dinner: Морковь, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Майонез из Авокадо, Ешь Деревенское Икра Баклажанная, Неполнит Салат Мимоза, Ешь Деревенское Колбаски Бюргерские для Жарки. Snacks/Other: Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|