Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2013
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2013:
|
1528 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 81.81g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: Сахарный Песок, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Капусты с Соусом, Салат из Свеклы с Черносливом, Блинчики с Мясом, Куриные Грудки (Запеченые), Рыбный Суп. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|