Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 65.02g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: Kerrygold Сыр Light , Банан, Westacre Молоко (Skim), Сливочное Масло, Arnolds Farm Овсянка (Oats), Яичный Белок. Lunch: Campina Сливки Порционные, Смешанный Зеленый Салат, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Лосось, Яичный Белок, Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|