|
Средненедельный
|
69.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2552 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 119.53g | Carbs: 230.81g.
Breakfast: Метро Киви, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Звенигора Творог Нежирный, Blueberries, Banana, Spela Клубника, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Lindt Шоколадные Конфеты, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Курага, Своя Линия Кешью, Хачапури По-Аджарски, Буренка Сливки 10%. Dinner: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ашан Хлеб Кампань, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Soup, Varto Чернослив, Яготинское Масло Сливочное, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|