Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 44.79g | Carbs: 88.41g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Lunch: Виноград, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке, Globus Запеканка из Брокколи. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Globus Запеканка из Брокколи, Картофельный Суп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Anechka_1's Weight History
|