Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 98.01g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм (без Косточек), Курага, Овсяная Каша на Воде, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Помидоры, Сметана 15%, Плов с Говядиной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Рыбный День Нерка с Лимоном, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая, Рыбный День Муксун с Зеленью, Травяной Чай, Свекла Вареная. Snacks/Other: Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|