Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1563 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 71.75g | Carbs: 207.37g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Творожные Оладьи. Lunch: Село Зеленое Сметана 15%, Ahmad Tea Зеленый Чай, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Ржаной Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Капустный Салат, Сиг. more...
|
Losing 42.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Anechka_1's Weight History
|