Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 82.16g | Carbs: 203.20g.
Breakfast: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Махеевъ Джем Смородина, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Изюм (без Косточек), Курага, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Champion Чернослив без Косточек, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Мегамарт Безе Классическое, Атяшево Печеночная Колбаса, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Челны Хлеб Хлеб Серый, Травяной Чай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Калина Малина Зефир Смородинка, Лето Укроп Свежий, Куриное Филе на Пару, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Травяной Чай, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Классический, Чай, Блины на Молоке, Калина Малина Пирожное Меренга, Магнит Киви, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Белый Замок Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|