Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2038 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 127.36g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Blueberries, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Київхліб Соломка Солодка, Буренка Сливки 10%, Эпикур Куриное Филе, Гречка Вареная, Тушеная Капуста, Своя Линия Кешью, Своя Линия Курага, Lindt Шоколадные Конфеты. Dinner: Egg, Яготинский Молоко 2,6%, Galbani Моцарелла, Varto Чернослив, Тушеная Капуста, Дуос Лаваш Армянский, Своя Линия Курага, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ferax Сосиски Халяль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|