Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
382 kcal
|
Fat: 14.25g | Prot: 19.58g | Carbs: 45.15g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Champion Чернослив без Косточек, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Изюм (без Косточек), Курага, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Травяной Чай, Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Сметаны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|