Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2040 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 119.70g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Blueberries. Lunch: Lindt Шоколадные Конфеты, Тушеная Капуста, Рыбные Котлеты, Своя Линия Кешью, Яготинский Сметана 15%, Буренка Сливки 10%, Своя Линия Курага, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Ferax Сосиски Халяль, Galbani Моцарелла, Тушеная Капуста, Дуос Лаваш Армянский, Egg, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Своя Линия Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|