Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2891 kcal
|
Fat: 137.84g | Prot: 138.86g | Carbs: 286.66g.
Breakfast: La Boulangere Croissant , Shippam's Salmon Spread, Alpro Soya Original Soya Milk, Киви, Овсяные Хлопья, Bootea Brownie. Lunch: Перловка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Твердый Сыр Пармезан, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Asda Parmesan, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий). Snacks/Other: Seriously Strong Cheddar Cheese, Банан, Финик, Бразильские Орехи, Bootea Brownie, Alpro Soya Original Soya Milk, Банан, Бразильские Орехи, Хлебец, Marmite Houmous. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|