|
Средненедельный вес
|
69 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1966 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 129.10g | Carbs: 190.26g.
Breakfast: Spela Клубника, Метро Киви, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Blueberries, Mango. Lunch: Своя Линия Кешью, Mango, Fish Line Дорадо, Картофель По-Деревенски, Буренка Сливки 10%, Гринвиль Квашеная Капуста, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага, . Овощи Запеченные. Dinner: Galbani Моцарелла, Varto Чернослив, Яготинский Молоко 2,6%, Chicken Soup, Фарро Балик Особливий, Своя Линия Курага, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|