Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 82.68g | Prot: 114.94g | Carbs: 190.22g.
Breakfast: Гранола, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви, Blueberries. Lunch: Grona Зоологическое Печенье, Яготинский Сметана 15%, Картофель Молодой, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%, Beets, Котлеты Из Курицы, Kinder Milk Slice. Dinner: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Закуска Еврейская, Chicken Soup, Varto Чернослив. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|