Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1987 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 112.06g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Blueberries, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Метро Киви. Lunch: Котлеты Из Курицы, Kinder Milk Slice, Буренка Сливки 10%, Beets, Своя Линия Курага, Hanuta Вафли. Dinner: Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Chicken Soup, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Закуска Еврейская, Varto Чернослив. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|