Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 112.34g | Carbs: 189.97g.
Breakfast: Метро Киви, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Blueberries, Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Звенигора Творог Нежирный . Lunch: Grona Печенье Наполеон, Индейка В Сливочном Соусе, Brussels Sprouts, Картофель По-Деревенски, Буренка Сливки 10%, Гринвиль Квашеная Капуста, Lindt Шоколадные Конфеты, Grona Зоологическое Печенье, Своя Линия Курага. Dinner: Ашан Хлеб Кампань, Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Фарро Балык Юбилейный, Galbani Моцарелла, Алан Балык Марочный, Зелёный Борщ, Varto Чернослив, Яготинский Сметана 15%, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|