|
Средненедельный вес
|
69.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2218 kcal
|
Fat: 104.59g | Prot: 112.53g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Good Morning Гранола Тропик, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%. Lunch: Хачапури По-Аджарски, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Курага, Печенье «Юбилейное», Буренка Сливки 10%, Яготинское Масло Сливочное 73%. Dinner: Закуска Еврейская, Яготинська Моцарелла, Гороховый Суп С Колбасками, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Varto Чернослив, Эпикур Куриное Филе, Яготинское Масло Сливочное 73%, Печенье «Юбилейное». more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|