Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2128 kcal
|
Fat: 106.14g | Prot: 109.62g | Carbs: 184.98g.
Breakfast: Метро Киви, Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Good Morning Гранола Тропик, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Grona Petit Beurre , Galbani Моцарелла , Премия Сыр Маасдам 45%, Ferax Сосиски Халяль, Премия Лаваш, Egg, Kinder Pingui Кокос, Буренка Сливки 10%, Своя Линия Курага, Гринвиль Квашеная Капуста. Dinner: Varto Чернослив, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Закуска Еврейская, Печенье «Юбилейное», Тушеная Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|