Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2231 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 110.65g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%, Good Morning Гранола Тропик, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Kinder Milk Slice, Буренка Сливки 10%, Гринвиль Квашеная Капуста, Хачапури По-Аджарски, Своя Линия Курага. Dinner: Яготинська Моцарелла, Тушеная Капуста, Яготинское Масло Сливочное 73%, Печенье «Юбилейное», Эпикур Куриное Филе, Varto Чернослив, Ашан Хлеб Кампань, Яготинский Молоко 2,6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c_cristy's Weight History
|