Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1193 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 50.87g | Carbs: 169.82g.
Breakfast: Мишель Пироженое Картошка, Семга Слабосоленая, Elementaree Гренки из Багета, Огурец (с Кожурой). Lunch: Семга Слабосоленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Elementaree Гренки из Багета, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|