El Titán Encadenado's Journal, 21 Jan 21

Post Entreno. Merendado.
99 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2021:
3284 kcal Fat: 56.98g | Prot: 246.33g | Carbs: 440.94g.   Breakfast: Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Banana, Matarazzo Spaghetti, Dia Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granola. more...
Gaining 5.8 kg a Week

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Comments 
El efecto de la hidratación y la captación de glucógeno esas horas posteriores a un entreno de pesas. Peso temporal, pero es lindo parecer que peso casi 100. 
21 Jan 21 by member: El Titán Encadenado
💪💪💪 
21 Jan 21 by member: Lucas0392

     
 

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