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Einen schönen Nachmittag wünsche ich Euch 🌷🌷🌷
so sieht es besser aus. Gestern ne schöne Stunde Sport gemacht und schwupps was weg gehopst😜
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62.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2021:
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1535 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 96.67g | Carbs: 204.44g.
Breakfast: K-Classic Salami, Aldi Holländischer Gouda, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Haferflocken, Roggenbrot. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Jütro Mango Tiefgefroren, Banane, Ananas, Weintrauben, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren. more...
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1541 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Super 👍🏻 ich freue mich für Dich 😃🌷🙋🏼♀️😘
21 Jan 21 by member: schlankin2024
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21 Jan 21 by member: streetstylez
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Dein Fleiß hat sich gelohnt 👍😉Klasse
21 Jan 21 by member: Buntes_Suppengrün
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Sehr schön Jackii😊 wir hätten gern ein Video vom weghoppeln😜🐇
22 Jan 21 by member: #Christian#
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🤣🤣🤣geht ja nicht, so bleibt es beim Kopfkino🐇🐰🐇🤣🤣🤣
22 Jan 21 by member: *Skorpion-Queen*
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22 Jan 21 by member: #Christian#
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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